Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
21 фев 18
Lindart- Журнал, 21 фев 18
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had a root canal last Thursday, which meant I really only ate applesauce and yogurt for a few days, but I made up for it when I could eat again, so only 1 pound lost, but I am very grateful for that one pound! Every week that I am under 200 pounds is a miracle to me!
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
30,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2018:
1429 ккал
Жир: 48,55г | Белк: 75,51г | Углев: 128,46г.
Завтрак:
Honey, Cream (Half & Half), Coffee, Homemade Instant Oatmeal - Cranberry.
Обед:
Orange, Dole Greener Selection Bag Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Skotidakis Feta Cheese, Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms.
Ужин:
Skinny Sesame Chicken, Broccoli, Jasmine Rice (Cooked).
Перекус/Другое:
Red Wine, BBQ Pork Bun.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Down below 200 again! Excellent!
22 фев 18 написано членом:
turkadot
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю