Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
21 фев 18
tess taylorbunnag- Журнал, 21 фев 18
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
♡ BMI 31.8
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
23,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2018:
1147 ккал
Жир: 41,14г | Белк: 74,10г | Углев: 116,69г.
Завтрак:
Hard Candies, Panera Bread Egg White, Avocado & Spinach Breakfast Power Sandwich, Publix Fat Free Half & Half, Coffee with Skim Milk.
Обед:
Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, Southern Tsunami Sushi Bar Shoreline Combo.
Ужин:
Publix Swiss Cheese.
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake.
подробнее ...
2361 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Приготовление Пищи - 10 минуты, Супермаркет Торговый - 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю