Jaqueline Brugnolli- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя Jaqueline Brugnolli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

92,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

870 ккал

Жир: 33,24г | Белк: 25,69г | Углев: 124,85г. Завтрак: Pêssego, Queijo Branco, Café com Leite Desnatado, Suavipan Bolo de Fubá. Обед: Prats Suco de Laranja Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Legumes Refogados. Ужин: Melão, Queijo Branco, Nhoque. Перекус/Другое: Prats Suco de Laranja Integral, Banana Prata, Cacau Show Bombom Zero Adição de Açúcar, Queijo Branco. подробнее ...

2331 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaqueline Brugnolli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaqueline Brugnolli- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

Jaqueline Brugnolli-Изменение Веса