ElenaDuvanova- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя ElenaDuvanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

75,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1257 ккал

Жир: 49,13г | Белк: 86,95г | Углев: 120,69г. Завтрак: Турбослим Кофе, Овсяный Пирог с Бананом. Обед: Приготовленный Чеснок, Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Лук, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Vитамин Карибская Смесь, Мандарины. Ужин: Молодой Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Данон Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Дары Природы Миндаль Натуральный, Detoxpro Сок Tomato Помидор, Чёрный Перец, Протеин Конопли, Соль Розовая Гимолайская, Detoxpro Сок Shine Апельсин,Яблоко, Груша, Морковь, Листья Салата. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

ElenaDuvanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю