Carolinacarvalho22- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя Carolinacarvalho22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

74,3 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1182 ккал

Жир: 71,31г | Белк: 69,83г | Углев: 63,54г. Завтрак: Wickbold Pão Integral e Zero, Itambé Requeijão Tradicional, Sadia Queijo Prato Lanche, Café, Elegê Creme de Leite, Linea Sucralose. Обед: Subway Tomate, Alface, Legumes Cozidos, LAR Tirinhas de Frango Empanado. Ужин: Bisteca de Porco Grelhada. подробнее ...

2634 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Стоять - 3 часа, Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 11 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carolinacarvalho22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carolinacarvalho22- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

Carolinacarvalho22-Изменение Веса