vikusya1_85- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя vikusya1_85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

60,7 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1959 ккал

Жир: 91,52г | Белк: 91,31г | Углев: 190,53г. Завтрак: Сырники с Рисовой Мукой, Банановые Оладьи, Киви, Сыр Бри, Апельсины, Golden Kings of Ukraine Семена Льна, Льняное Масло, Смешанные Орехи, Манго, Овсяная Каша на Воде. Обед: Котлета Рыбная, Wow Detox Сок Детокс Морковь Буряк Сельдерей, Приготовленный Яичный Белок, Салат Овощной, Омлет с Сыром. Ужин: Scitec Nutrition Протеин. Перекус/Другое: Чизкейк, La Movida Cappuccino. подробнее ...

2812 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Кардио - 53 минуты, Apple Health - 22 часа и 7 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikusya1_85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikusya1_85- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

vikusya1_85-Изменение Веса