ersvet- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя ersvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

55,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1057 ккал

Жир: 36,38г | Белк: 83,55г | Углев: 106,18г. Завтрак: Польща Королевский Сыр, Чернослив, Alnatura Семена Льна, Новоукраинка Смесь Хлопьев. Обед: Хлебец Зерновой Фуршетный, Масдамер Сир, Борщ с Курицей, Твердый Сыр Пармезан. Ужин: Масдамер Сир, Хлебец Зерновой Фуршетный, Сметана 15%, Пекинская Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Телятина Отварная. Перекус/Другое: Звенигора Творог Нежирный. подробнее ...

1367 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ersvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ersvet- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

ersvet-Изменение Веса