Aidab92- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя Aidab92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

95 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1233 ккал

Жир: 63,33г | Белк: 78,08г | Углев: 93,13г. Завтрак: Noix de Cajou Grillées Salées, Mangues, Jus de Citron, Gingembre. Обед: Perl'Amande Purée Crue d'amande Complète , Picard Dos de Cabillaud, Maxim's Soy Sauce Light, Ail, Oignons, Épinard, Salade Verte. Ужин: Auchan Pain de Table Seigle, Beurre (Salé), Auchan Avocat, Échalotes, Poudre d'Ail, Bonduelle Épinard, Perl'Amande Purée d'amande Blanche, Ronde des Mers Crevettes Roses. Перекус/Другое: Auchan Cerneaux de Noix , Noix de Cajou, Noix de Macadamia. подробнее ...

2893 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aidab92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aidab92- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

Aidab92-Изменение Веса