Joanna HH- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

91,5 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1311 ккал

Жир: 44,50г | Белк: 66,26г | Углев: 165,41г. Завтрак: Chiquita Banane. Обед: Knoblauch Dressing, Eisbergsalat, Schafskäse, Rote Paprika, Tomaten, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Перекус/Другое: Physalis, Moreno Wiener Melange, Pink Lady Äpfel, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2805 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen und einen schönen Tag 💐🙋

20 фев 18 написано членом: MoFu27


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса