Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Любимка2017
Журнал
21 фев 18
Любимка2017- Журнал, 21 фев 18
Параметры Пользователя Любимка2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2018:
1880 ккал
Жир: 91,18г | Белк: 49,45г | Углев: 230,85г.
Завтрак:
Геркулесовая Каша на Молоке, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Billa Яблоко Гренни Смит , Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Фенхель, Красный Сладкий Перец.
Ужин:
ВкусВилл Мюсли Ягодные, Сарафаново Кефир 1,5%, Чай, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски , Банан.
Перекус/Другое:
Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски , Грецкие Орехи, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Чай, Мандарины, Банан, ВкусВилл Молоко 1%, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Любимка2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю