Danilsib- Журнал, 21 фев 18

Параметры Пользователя Danilsib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018

132 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2018:

1498 ккал

Жир: 45,37г | Белк: 76,70г | Углев: 210,74г. Завтрак: Яблоко Желтое, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Домик в деревне Масло Сливочное, Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый, Рыбный Ряд Морская Капуста. Обед: Тушеные Овощи, Гречка, Морковь, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Борщ Диетический. Ужин: Куриная Грудка Вареная, Капуста Белокочанная, Морковь, Гречка. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%, Петрушка, Укроп, Домик в деревне Масло Сливочное, Мистраль Горох Желтый Колотый. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danilsib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danilsib- Журнал, 21 фев 18

Оставить свой Комментарий

Danilsib-Изменение Веса