Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EntWife
Журнал
21 фев 18
EntWife- Журнал, 21 фев 18
Параметры Пользователя EntWife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2018:
804 ккал
Жир: 49,79г | Белк: 47,82г | Углев: 43,71г.
Завтрак:
Vitasoy Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Sunbeam Raw Cashews, Coles LSA Meal, Spinach, Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Alfalfa Sprouts.
Обед:
Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Sun-Dried Tomatoes (in Oil, Drained), Avocado, Bean Sprouts, Diced Beetroot, Pumpkin Seeds Pepitas, Baby Spinach, Spring Onions, Cucumber (with Peel), Cauliflower, Carrots, Broccoli.
Перекус/Другое:
Farmdale Double Cream.
подробнее ...
1954 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EntWife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю