Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tingpan
Журнал
21 фев 18
tingpan- Журнал, 21 фев 18
Параметры Пользователя tingpan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2018
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2018:
934 ккал
Жир: 32,16г | Белк: 43,12г | Углев: 126,97г.
Завтрак:
牛奶.
Обед:
炒香姑, 白菜滷, 蘿蔔糕, 雞大腿.
Ужин:
白菜滷, 龍口 冬粉.
Перекус/Другое:
水煮蛋, 芭樂, 香蕉.
подробнее ...
1570 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tingpan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю