Mreasy50- Журнал, 20 фев 18

Параметры Пользователя Mreasy50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018

111,1 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2018:

2382 ккал

Жир: 67,09г | Белк: 80,00г | Углев: 339,69г. Завтрак: Albertsons Clover Honey, Instant Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Powdered Mix), Dole Bananas, Albertsons Low Fat Muesli with Raisins, Dates & Almonds. Обед: Oscar Mayer 95% Fat Free Oven Roasted White Turkey, Lucerne American Reduced Fat, Sweet Onions, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Cheetos Crunchy Cheetos, Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Banquet Real Mayonnaise, Albertsons Hamburger Buns, Lettuce, Bubba Burger All Natural Premium Burger, Miller Brewing Company Lite Beer, Sweet Onions, Tomatoes. Перекус/Другое: Oatmeal Cookie, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Lucerne Fat Free Chocolate Milk. подробнее ...

2987 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mreasy50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mreasy50- Журнал, 20 фев 18

Оставить свой Комментарий

Mreasy50-Изменение Веса