Donkiee- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя Donkiee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

84,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

1331 ккал

Жир: 97,89г | Белк: 74,28г | Углев: 42,15г. Завтрак: 2% Fat Milk, Espresso Coffee. Обед: Kikkoman Teriyaki Sauce, Chicken Breast, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Sesame Oil. Ужин: Olive Oil, Stella Freshly Shaved Parmesan Cheese, Cooked Green String Beans (from Fresh), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Snak Club Raw Almonds. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donkiee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donkiee- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

Donkiee-Изменение Веса