Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tcharmer1
Журнал
20 фев 18
tcharmer1- Журнал, 20 фев 18
Параметры Пользователя tcharmer1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018
213,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
111,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2018:
2038 ккал
Жир: 80,93г | Белк: 103,83г | Углев: 244,87г.
Завтрак:
Honeycrisp Apples, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar, Minute Maid 100% Apple Juice.
Обед:
Asparagus , Poached Egg, Bacon, Great Value Pepper Jack Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Ужин:
Instant Soup, Vinegar , Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Dole Green Onion, Cuties Mandarin Orange, Tomatoes, Lettuce, Hillshire Farm Small Plates Rustic Harvest.
Перекус/Другое:
Wiley Wallaby Huckleberry Liquorice, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Jelly Belly Jelly Beans.
подробнее ...
Потеряно 24,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tcharmer1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю