Danalogv- Журнал, 20 фев 18

Параметры Пользователя Danalogv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018

54,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2018:

1273 ккал

Жир: 44,02г | Белк: 127,24г | Углев: 93,05г. Завтрак: Мёд, Славянка Конфета Шоколадная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Очищенные Семена Подсолнечника. Обед: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло. Ужин: Шампиньоны Тушеные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Творожная Запеканка без Сахара, Lapmol Кефир 1%, Now Foods Ультра Омега-3. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danalogv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danalogv- Журнал, 20 фев 18

Оставить свой Комментарий

Danalogv-Изменение Веса