Виольчик77- Журнал, 20 фев 18

Параметры Пользователя Виольчик77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018

62,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2018:

1141 ккал

Жир: 61,55г | Белк: 39,83г | Углев: 111,54г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Обед: Рот Фронт Халва Глазированная, President Сыр Плавленый Мааздам, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец. Ужин: Красное Яблоко. подробнее ...

1572 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Виольчик77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Виольчик77- Журнал, 20 фев 18

Оставить свой Комментарий

Виольчик77-Изменение Веса