Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
micheleiurillo
Журнал
20 фев 18
micheleiurillo- Журнал, 20 фев 18
Параметры Пользователя micheleiurillo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Menos mal que ayer he salido en bici. dan una semana de lluvia... a ver si puedo correr por lo menos. Ayer no pude iniciar la semana sin cereales (me llevaron al burguer king) empiezo hoy.
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2018:
2141 ккал
Жир: 92,09г | Белк: 77,88г | Углев: 255,38г.
Завтрак:
Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, El Granero Amaranto Hinchado, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Leroux Achicoria Soluble, Alteza Bebida de Soja, Banana, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza.
Обед:
Barilla Salsa Basilico, Hacendado Hélices Lentejas Rojas, Verdifresh Ensalada Primavera, Hacendado Chocolate Negro 72%, Leroux Achicoria Soluble, Aceite de Oliva Extra Virgen, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Chocolate Negro 72%, Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Calabaza Cocida (Calabaza Española).
Перекус/Другое:
Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Croissant, Alteza Bebida de Soja, Café.
подробнее ...
1447 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
micheleiurillo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю