alymaxy- Журнал, 20 фев 18

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2018:

2153 ккал

Жир: 52,47г | Белк: 161,79г | Углев: 253,91г. Завтрак: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mandorle. Обед: Barilla Pasta, Petto di Pollo, Carne, Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Ужин: Conad Riso Basmati, Insalata Mista Verde, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Biotech USA Iso Whey Zero, Curtiriso Gallette di Riso, Mandorle, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю