Emelio87- Журнал, 20 фев 18

Параметры Пользователя Emelio87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018

81,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2018:

2083 ккал

Жир: 81,01г | Белк: 213,88г | Углев: 127,53г. Завтрак: Hacendado Pan De Avena, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche de Soja, Huevo Cocido. Обед: Hacendado Plátano, Mercadona Hamburguesa de Pollo, Brócoli, Hacendado Champiñones Laminados, Pimiento Rojo. Ужин: Hacendado Almendra Natural, Mandarina, Hacendado Champiñones Laminados, Salmón al Horno o a la Parrilla. Перекус/Другое: Hacendado Pan de Molde con Avena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Jamon Serrano, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emelio87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emelio87- Журнал, 20 фев 18

Оставить свой Комментарий

Emelio87-Изменение Веса