Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
нана123
Журнал
20 фев 18
нана123- Журнал, 20 фев 18
Параметры Пользователя нана123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну вот ;(
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2018:
1078 ккал
Жир: 45,46г | Белк: 51,91г | Углев: 118,00г.
Завтрак:
ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Чизкейк.
Обед:
Сметана , Капуста Тушеная с Мясом.
Перекус/Другое:
Рис Вареный, Котлета Говяжья, Банан.
подробнее ...
1608 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
нана123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю