Darel84- Журнал, 20 фев 18

Параметры Пользователя Darel84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018

69,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2018:

1594 ккал

Жир: 52,25г | Белк: 181,70г | Углев: 98,63г. Завтрак: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Цикорий с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Гречка Отварная. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свеклы, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Ужин: Витамин Соте с Прованскими Травами, Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darel84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darel84- Журнал, 20 фев 18

Оставить свой Комментарий

Darel84-Изменение Веса