Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataliPohudeeva
Журнал
20 фев 18
NataliPohudeeva- Журнал, 20 фев 18
Параметры Пользователя NataliPohudeeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2018:
1398 ккал
Жир: 36,62г | Белк: 97,83г | Углев: 115,13г.
Завтрак:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Вермишель, Добряна Сыр Король Артур, Nescafe Gold.
Обед:
НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Самогон, Бабаевский Шоколад Горький, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кальмары (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Яблоко Семеринка, Мандарины, Окей Груша Конференс, Сухой Жареный Миндаль (без Соли).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataliPohudeeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю