Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
20 фев 18
flax15- Журнал, 20 фев 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2018:
1379 ккал
Жир: 54,84г | Белк: 90,20г | Углев: 126,54г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Быстров Овсяная Каша Чернослив, Мистраль Отруби Овсяные, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Салат "Цыпленок", Салат с Сельдереем, Курицей и Яблоком, Компот, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые.
Ужин:
Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Активиа Питьевая Натуральная, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Hortex Клубника Замороженная.
подробнее ...
Потеряно 16,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю