Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rachael0630
Журнал
20 фев 18
Rachael0630- Журнал, 20 фев 18
Параметры Пользователя Rachael0630
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2018:
2336 ккал
Жир: 176,29г | Белк: 106,09г | Углев: 81,28г.
Завтрак:
아메리카노, 발사믹식초, 올리브기름, 토마토, 양상추, 앵커 무염버터, 군고구마, 당근, 새송이버섯, 삼겹살구이.
Ужин:
발사믹식초, 올리브기름, 블랙 올리브, 토마토, 양상추, 코스트코 프렌치빈, 당근, 새송이버섯, 군고구마, 계란후라이, 홈플러스 체다 슬라이스 치즈, 다진 돼지고기 (요리).
Перекус/Другое:
매일유업 소화가 잘되는 우유.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rachael0630-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю