FragaJunior- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя FragaJunior | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

85,6 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

1649 ккал

Жир: 71,88г | Белк: 145,42г | Углев: 100,91г. Завтрак: Tuc's Biscoito Salgadinho Din Cracker's, Molico Leite Desnatado em Pó, Cafezinho. Обед: Guaraviton Guaraviton Zero, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates, Repolho Verde, Alface. Ужин: Nestlé Sorvete Moça Brigadeiro , Sprite Sprite Zero, Alface, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frango Assado. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alface, Subway Tomate, Seara Presunto Cozido, Itambé Iogurte Grego Zero. подробнее ...

3753 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FragaJunior-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FragaJunior- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

FragaJunior-Изменение Веса