Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2012
|
49,6 кг
Потеряно до сих пор: 0,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1599 ккал
|
Жир: 53,42г | Белк: 57,38г | Углев: 232,86г.
Завтрак: Sugar Free Syrup, Old Fashion Oatmeal, Dried Whole Sesame Seeds, Strawberries, blueberry, Apple, Kretschmer Wheat Germ, Raisins. Обед: peanut butter peter pan honey roast, flat out, grated horseradish, deli sliced roast beef , baby carrots. Ужин: microwave popcorn, flamas doritos, ken's romano, dip mix, celery, Nonfat Plain Yogurt, hot sauce , kraft cream cheese spread (blue), barbeque sauce, bread n butter pickle slices, onion, tomato, cucumber, lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: hershey's syrup, hy-vee ice cream, Pecan Nuts, Cinnamon Maple Roll, marble cake, pillsbury frosting, Bran Cereal, Pumpkin Bread, cream cheese frosting, red raspberry preserves, maple glazed long john. подробнее ...
|
Набралось 1,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
