Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018
|
82,2 кг
Потеряно до сих пор: 5,1 кг.
Еще предстоит сделать: 14,2 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
1468 ккал
|
Жир: 39,73г | Белк: 126,21г | Углев: 159,40г.
Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Обед: Alax Мидии В Собственном Соку, Alax Мидии В Собственном Соку, Морская Капуста, Суп Куриный с Рисом, Суп Куриный с Рисом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чай, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Салат с Курицей, Салат с Курицей, Салат с Курицей. Перекус/Другое: Вода, Вода, Вода, Вода, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Чай, Чай, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Чай, Чай, Банан. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Ksenia0909-Изменение Веса
|
