mariasaragioto- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя mariasaragioto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

65,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

458 ккал

Жир: 15,08г | Белк: 59,40г | Углев: 31,65г. Завтрак: Alpina Leche Deslactosada Descremada, Café Expresso, Salmas Tostaditas de Maíz Horneadas. Обед: Alface, Aspargos (Sólidos Escorridos, Enlatado), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Aspargos (Sólidos Escorridos, Enlatado), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Перекус/Другое: Maçã, Salmas Tostaditas de Maíz Horneadas, Alpina Leche Deslactosada Descremada, Linea Gelatina Zero. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariasaragioto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariasaragioto- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

mariasaragioto-Изменение Веса