Thax- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя Thax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

85,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

549 ккал

Жир: 16,09г | Белк: 93,43г | Углев: 1,63г. Обед: Sashimi de Salmão, Tilápia. Ужин: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface. Перекус/Другое: Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thax- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

Thax-Изменение Веса