Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
19 фев 18
tess taylorbunnag- Журнал, 19 фев 18
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2000 steps but keto still works.
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2018:
1150 ккал
Жир: 41,45г | Белк: 72,79г | Углев: 118,28г.
Завтрак:
Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Salted Butter, Sesame Bagel.
Обед:
Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Chung's Vegetable Egg Rolls, Buitoni Pesto with Basil.
Ужин:
Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Publix Broccoli Florets, Buitoni Pesto with Basil, Butternut Winter Squash, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins.
Перекус/Другое:
DeKuyper Triple Sec, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato, Onions.
подробнее ...
2744 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю