amarsilverio- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя amarsilverio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

707 ккал

Жир: 51,61г | Белк: 45,31г | Углев: 11,20г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Ovo (Inteiro), Copra Farinha de Coco (10g), Royal Fermento em Pó Químico. Обед: Seara Linguiça Toscana, Tomates, Abobrinha Italiana, Ovo. Перекус/Другое: Tirolez Creme de Ricota Light, Fermento em Pó Químico, Farinha de Coco (10g), Ovo (Inteiro). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

amarsilverio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю