Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
19 фев 18
Risuya- Журнал, 19 фев 18
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018
65 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2018:
1237 ккал
Жир: 45,11г | Белк: 67,69г | Углев: 143,17г.
Завтрак:
Instant Oatmeal, Вологодское Молоко, Элика Блины с Курицей.
Обед:
Пролетарец Хачапури.
Ужин:
Cranberry (Roman) Beans (Mature Seeds), Green Peas, Skinless Chicken Breast, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked) , Bell Peppers, Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg.
Перекус/Другое:
Passion Fruit, Apricot, Lindt Caramel, Orange, Tangerine.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю