guloyab- Журнал, 19 фев 18

merhaba cok guzel tebrikler benim kilo kaybim durdu ve cok üzülüyorum sizin paylasimlariniza baktim benim yediklerim cok az geldi bana sizinde boyle bir duraklamaniz oldumu acaba😶 

Bu siteye girmeden once diyetisyene gidiyordum suan doktorum iki ay izinde o gelene kadar burdan kalori takibi yapiyorum elbetteki oldu hemde cok uzun sure metabolizma hizim cok yavas bazen birebir uyuyordum kilo veremiyordum bazen vucudu sasirtip yemek yiyordum kilo vermeye basliyordum tavsiyem birakma bir ikk ayda veremeyi hedefleme yasam tarzimiz bu artik bende senin gibi takiyordum doktorum " bu kiloyu 5 6 ayda almadin ki o kadar kisa surede de veremezsin elbette yavas yavas gidecek" demisti. Sende oyle düşün dikkat etmeye devam et spor yap olur merak etme 

cok tesekkur ederim aslında cok mantıklı 5 yılın kilosu bu bende sabırla yola devam etmeyi düşünüyorum hepimize kolay gelsin 😚