claudi.g- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя claudi.g | < Предыдущая Запись |Следующий >

guten Morgen wünsche euch einen schönen Montag 😗

122,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

1758 ккал

Жир: 97,71г | Белк: 125,95г | Углев: 80,35г. Обед: Almare Geräucherte Makrelenfilets, REWE American Sandwich, Gekochtes Ei. Ужин: Beste Ernte Erbsen mit Pariser Karotten, Kartoffelbrei, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). подробнее ...

3113 ккал

Упражнение: Зарядка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen Claudi, oh wow, tolles Ergebnis. Da kann die Woche doch nur gut werden. Wünsch dir einen guten Start. LG

19 фев 18 написано членом: Nizzy1988

Guten Morgen Claudi und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋‍♀️

19 фев 18 написано членом: annett s

Ebenfalls einen guten Start in die neue Woche ⛄️

19 фев 18 написано членом: michi_live

Du hattest offensichtlich einen super Start👍

19 фев 18 написано членом: *Skorpion-Queen*

Guten Morgen 🌞 Danke das wünsche ich dir auch 👍

19 фев 18 написано членом: Ranger 1966

Guten Morgen, so fängt die Woche doch super an👍Wünsche dir einen schönen Tag😘

19 фев 18 написано членом: sandram.80

Morschen

19 фев 18 написано членом: Fagmich


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudi.g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudi.g- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

claudi.g-Изменение Веса