RuthLouka- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя RuthLouka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

1504 ккал

Жир: 65,25г | Белк: 96,55г | Углев: 140,43г. Завтрак: Olive Oil , Tesco Chicken Breast with Mushroom Sauce, Unroasted Almonds, Almonds , Turmeric (Ground) , Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Toasted Mixed Grain Bread, Turmeric (Ground). Обед: Flaxseed Oil , Cabbage , Coconut Oil, Sainsbury's Wholegrain Brown Rice, Tesco Chicken Breast with Mushroom Sauce. Ужин: Carrots , Cucumber (with Peel) , Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, without Salt, Canned) . Перекус/Другое: Innocent Apple Juice, Tangerines (Mandarin Oranges), Salty Dog Cheese & Onion Crisps, Chewing Gum (Sugarless) , Apple. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RuthLouka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RuthLouka- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

RuthLouka-Изменение Веса