Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vsibirf1
Журнал
19 фев 18
vsibirf1- Журнал, 19 фев 18
Параметры Пользователя vsibirf1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018
65 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2018:
927 ккал
Жир: 27,14г | Белк: 55,05г | Углев: 112,90г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чай, Эвалар Семена Льна, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Лакомства для Здоровья Мармелад Желейный, Кофе с Молоком.
Обед:
Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Кофе с Молоком, Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная, Вода из под Крана.
Ужин:
Зеленый Чай, Ашан Имбирь в Сахаре, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Ашан Имбирь в Сахаре.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vsibirf1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю