Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
08 июн 12
PENSK8R- Журнал, 08 июн 12
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
35%
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2012:
780 ккал
Жир: 28,50г | Белк: 30,00г | Углев: 113,00г.
Завтрак:
Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter.
Обед:
Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack, WeightWatchers SmartOnes - Lasagna Florentine, Texas Toast - Garlic.
Перекус/Другое:
90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie.
подробнее ...
1738 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю