Valeria_145- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя Valeria_145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

49,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

1412 ккал

Жир: 59,34г | Белк: 114,77г | Углев: 108,73г. Завтрак: Шоколад, Льняное Масло, Арахисовая Паста Nutbutter, Поджаренный Белый Хлеб, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%, Яблоко Зеленое, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valeria_145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valeria_145- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

Valeria_145-Изменение Веса