Puffywuffy- Журнал, 18 фев 18

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2018

165,1 кг Потеряно до сих пор: 47,2 кг. Еще предстоит сделать: 65,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2018:

2572 ккал

Жир: 87,09г | Белк: 114,15г | Углев: 242,08г. Завтрак: KFC Macaroni Salad. Обед: Chili Con Carne with Beans, Saltine Crackers. Ужин: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Noodles. Перекус/Другое: Marie's Yogurt Dressing - 1000 Island, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Whiskey. подробнее ...

6426 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час и 26 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 18 минуты, Отдыхать - 13 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 18 фев 18

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса