Ксана44- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя Ксана44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

96,6 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

1291 ккал

Жир: 61,61г | Белк: 73,60г | Углев: 124,40г. Завтрак: Огурец, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Отварной. Обед: Свекла Вареная. Ужин: Куриные Котлеты, Борщ. Перекус/Другое: Филе Индейки, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Апельсины Навел, Борщ, Яблоки (без Кожи). подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 10 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксана44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксана44- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

Ксана44-Изменение Веса