Виольчик77- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя Виольчик77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

62,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

1444 ккал

Жир: 71,35г | Белк: 30,83г | Углев: 176,63г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Чай с Сахаром. Обед: Рот Фронт Халва Глазированная, Му-Му Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Ужин: Яблочный Пирог. подробнее ...

1568 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Виольчик77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Виольчик77- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

Виольчик77-Изменение Веса