Ксю.0_0- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя Ксю.0_0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

1114 ккал

Жир: 31,02г | Белк: 151,88г | Углев: 51,74г. Завтрак: Приготовленная Морковь, Мираторг Печень Куриная, Диа-Веста Соевый Фарш, Простоквашино Творог 2%. Обед: Едим Дома Шиитаке, Сыр Пармезан (Твердый), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Ужин: Цукаты, Армар Люкс Бананы Сушеные, Куриные Грудки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Kultlab Сывороточный Протеин, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Приосколье Печень Куриная, Sstyle Слайсы Гречневые. подробнее ...

1594 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксю.0_0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксю.0_0- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

Ксю.0_0-Изменение Веса