Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Элль
Журнал
19 фев 18
Элль- Журнал, 19 фев 18
Параметры Пользователя Элль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2018:
1096 ккал
Жир: 39,85г | Белк: 93,21г | Углев: 91,37г.
Завтрак:
Варенье, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Льняные Семена, Домик в деревне Кефир 3,2%, Черника (Несладкая, Замороженная), Окей Манго, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Махеевъ Горчица Русская, Болгарский Перец, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Milka Шоколад Молочный, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Курага, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Элль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю