Ascorbinka- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя Ascorbinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

5:40

65,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

1550 ккал

Жир: 58,70г | Белк: 73,00г | Углев: 208,20г. Завтрак: Белый Хлеб, Сыр Российский, Good Day Instant Coffee (Carrebian Nut), Овсяноблин, Манная Каша на Молоке, Сыр Сулугуни. Обед: Борщ, Плов. Ужин: Овощное Рагу, Котлета Куриная. Перекус/Другое: Мандарины, Яблоко Голден, Печенье к Чаю, Мандарины, Мандарины. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ascorbinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ascorbinka- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

Ascorbinka-Изменение Веса