Cb1006- Журнал, 18 фев 18

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2018

143,0 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 29,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2018:

2055 ккал

Жир: 138,41г | Белк: 155,79г | Углев: 45,83г. Завтрак: Bob's Red Mill Golden Flaxseed - Organic, Woeber's Horseradish Sauce, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Sunups Grade A Large Eggs. Обед: Celery, Naturegg Eggs, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Dressing, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Broccoli. Ужин: Yucatan Guacamole (Single), Dole Spring Mix Salad, Market Pantry Mozzarella & Provolone Blend Shredded Cheese, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Перекус/Другое: LonoLife Beef Bone Broth, Now Foods MCT Oil, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. подробнее ...

3690 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 18 фев 18

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса