iheijnen- Журнал, 18 фев 18

Параметры Пользователя iheijnen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2018

94,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2018:

1018 ккал

Жир: 41,12г | Белк: 98,60г | Углев: 62,23г. Завтрак: Green Grocer's Black Forest Fruits, Body & Fit Low Calorie Meal Women, Jumbo Magere Yoghurt. Обед: Appels (zonder Schil), Jumbo Walnoten Ongezouten, Lijnzaad, Lidl Magere Kwark. Ужин: Gemengde Sla, Jumbo Shoarmavlees, Heinz Curry. Перекус/Другое: Mandarijn, AH Snack Tomaatjes , Body & Fit Smart Bar. подробнее ...

172 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 52 минуты, Apple Health - 23 часа и 8 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iheijnen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iheijnen- Журнал, 18 фев 18

Оставить свой Комментарий

iheijnen-Изменение Веса