yexess- Журнал, 18 фев 18

Параметры Пользователя yexess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2018

62,3 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2018:

1739 ккал

Жир: 57,98г | Белк: 93,01г | Углев: 210,19г. Завтрак: Мёд Гречишный, Oliwa Extra Virgin Оливковое Масло, Смешанные Овощи (Замороженные), Яготинское Сливочное Масло, Сильпо Хлеб Мюнхенский, Яйца Куриные Сырые . Обед: Ашан Хлеб Виноград и Спельта с Семечками , Ашан Хлеб Карельский, Оливковое Масло, Куриное Филе, Говядина Вареная Шейная Часть. Ужин: Шарлотка с Бананом и Яблоками. Перекус/Другое: Ашан Хлеб Виноград и Спельта с Семечками, Roshen Зефир Розовый, Пряники, АВК Конфета Гулливер. подробнее ...

128 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yexess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yexess- Журнал, 18 фев 18

Оставить свой Комментарий

yexess-Изменение Веса