Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yexess
Журнал
18 фев 18
yexess- Журнал, 18 фев 18
Параметры Пользователя yexess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2018
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2018:
1739 ккал
Жир: 57,98г | Белк: 93,01г | Углев: 210,19г.
Завтрак:
Мёд Гречишный, Oliwa Extra Virgin Оливковое Масло, Смешанные Овощи (Замороженные), Яготинское Сливочное Масло, Сильпо Хлеб Мюнхенский, Яйца Куриные Сырые .
Обед:
Ашан Хлеб Виноград и Спельта с Семечками , Ашан Хлеб Карельский, Оливковое Масло, Куриное Филе, Говядина Вареная Шейная Часть.
Ужин:
Шарлотка с Бананом и Яблоками.
Перекус/Другое:
Ашан Хлеб Виноград и Спельта с Семечками, Roshen Зефир Розовый, Пряники, АВК Конфета Гулливер.
подробнее ...
128 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yexess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю