Jaqueline Brugnolli- Журнал, 18 фев 18

Параметры Пользователя Jaqueline Brugnolli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2018

93,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2018:

1186 ккал

Жир: 44,12г | Белк: 74,21г | Углев: 120,63г. Завтрак: Pão na Chapa, Café com Leite Desnatado. Обед: Salada de Maionese, Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Vaca Atolada, Polenta (Cozido), Frango Assado, Tomates. Перекус/Другое: Tereré, Dori Amendoim tipo Japonês, Lacta Bis. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaqueline Brugnolli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaqueline Brugnolli- Журнал, 18 фев 18

Оставить свой Комментарий

Jaqueline Brugnolli-Изменение Веса